176

Succesverhaal: van Overgewicht naar Overgelukkig (32kg afgevallen!)

Regelmatig ontvang ik positieve reviews van HappyHealthy fans én daar word ik vrolijk van. Dit is er één die ik graag met jullie wil delen. Lees mee en laat je inspireren.


Beste Oscar,

Ik wil je graag laten weten dat mijn vrouw en ik, allebei 51 lentes jong, ontzettend blij zijn met jouw boek en de leuke extra’s. Mijn vrouw is op eigen kracht, dankzij de heerlijke en gezonde recepten, maar liefst 32 kilo afgevallen én nog steeds prachtig slank. Ik weeg op dit moment 107 kilo, nadat ik 5 jaar geleden ben gestopt met roken. Mijn vrouw en Happy Healthy hebben mij geïnspireerd om zelf óók gezonder te gaan eten en leven. Momenteel ben ik met behulp van jouw slanke recepten en een regelmatig bezoek aan de sportschool ook op de goede weg. Geweldig bedankt!

Groetjes,
twee fans…

Hier vind je het originele bericht van John van den Berg.


Ontdek welke persoonlijke aanpak het beste aansluit bij jouw lichaamsbouw en doelen

Krijg direct inzicht in hoe jij op een gezonde manier aan een plattere buik werkt.

Ieder lichaam slaat energie op een andere manier op. Wil je weten welke verhouding van nutriënten voor jouw unieke bouw het beste werkt? Doe onze analyse en ontdek hoe je jouw gewoontes aanpast voor een blijvend resultaat. Dit zonder de frustratie van strenge diëten die niet bij je passen.

Je ontdekt onder andere:

  • Hoe jouw persoonlijke bouw invloed heeft op je energieverbranding.
  • Een richtlijn voor de calorie- en koolhydraatinname die past bij jouw actuele doel.
  • Hoe je door kleine aanpassingen in je leefstijl stap voor stap werkt aan een slankere taille.
  • Een gebalanceerd plan met recepten op basis van jouw voorkeuren voor een fit gevoel dat je wél volhoudt.

Start gratis analyse

Plaats een reactie

Over HappyHealthy

Oscar Helm, MSc Voedingscoach, dieetpsycholoog en zesvoudig winnaar Website van het Jaar

Mijn naam is Oscar Helm, bestsellerauteur met meer dan 100.000 verkochte boeken.

Dagelijks bezoeken duizenden mensen HappyHealthy.nl. Via mijn nieuwe receptenapp met meer dan 400 afslankrecepten ervaren gebruikers dat afvallen niet alleen eenvoudig is, maar ook leuk kan zijn.

Wil jij ook een persoonlijk weekmenu op maat, afgestemd op jouw doelen en voorkeuren? Doe dan deze test en ontvang direct jouw persoonlijke weekmenu.

Top artikelen

Koolhydraatarm Dieet: Wat Mag Je Eten, De Beste Voordelen & Gratis Weekmenu

Wat is het koolhydraatarm dieet precies en wat kan je wel en niet eten. Ontdek hier een voedingstabe...

Intermittent Fasting: 10 Schema’s voor een Druk Leven (& Hoe Je Ze Volhoudt )

Intermittent Fasting / vasten (onderbroken vasten) schrijft voor wanneer en hoe lang je wel en niet ...

12 Tips om Snel Buikvet te Verbranden + 5 Fouten

Hoe kun je snel afvallen rond de buik? Ontdek 12 gouden buikvet verbranden tips en ontwijk 5 ernstig...

10 Bewezen Tips voor Snel Afvallen (zonder ongefundeerde hypes)

Hoe kan je snel afvallen? Ontdek 10 bewezen tips om sneller gewicht te verliezen zonder ongefundeerd...
Array ( [0] => Male )